OskartheCoach
Tjänster
Your go-to for quick fitness fixes in a busy life!
Medicinsk Massageterapi
Genom att kombinera djupgående massage, muskel- och ledmobilisering behandlar jag dina smärtsymtom, därefter behandlas roten till det onda samtidigt som du med hjälp av hemläxa i form av övningar håller symtomen borta.
Boka mig på Skryllegården via Bokadirekt HÄR
Medicinsk Massageterapi
Genom att kombinera djupgående massage, muskel- och ledmobilisering behandlar jag dina smärtsymtom, därefter behandlas roten till det onda samtidigt som du med hjälp av hemläxa i form av övningar håller symtomen borta.
Boka mig i Lund via Bokadirekt HÄR
Personlig Träning - Online
Med erfarenhet från elitidrotten vet jag vad som krävs av dig som idrottare för att nå dit du vill. Min syn på träning är att det roliga får oss att börja men det är disciplinen och målmedvetenheten som får oss att fortsätta. Har du inget mål så blir det tufft att hålla fast i träningen. Oavsett om du tränar för att bibehålla din kondition och styrka på en hälsosam nivå. Eller om du tränar för att uppnå resultat inom en viss sport.
Vill du starta din resa?
Anmäl dig HÄR
eller skicka ett mail till
Löpcoach
Genom hela ungdom och junior ålder var det löpning och närmare bestämt medeldistans som stod på schemat. USM, JSM och ungdoms finnkampen. När valet stod mellan att jobba eller fortsätta tävla och träna på den höga nivån så var det jobbet som blev valt. Löpningen blev en träningsform för att hålla huvudet och kroppen i schack.
Vill du få hjälp med löpningen?
skicka ett mail
Kurser
För att dra ett strå i stacken för att förbättra folkhälsan och göra folk mer medvetna om sin kropp. Erbjuds kurser med jämna mellanrum. Håll utkik i evenemangskalendern för att se och få info om nästa kurs.
Är det någon specifik kurs du vill åt eller vill du ha mig till att föreläsa på ditt företag? kontakta mig!
Företags massage
Vi erbjuder företags massage. Har möjlighet att komma ut till ditt företag likväl som att ta emot era medarbetare på plats på kliniken efter överrenskommelse.
Intresserad? maila oskar@sportsrejuv.se
